Tudásbázis

Nem baj, ha még keresed az utad

„Még mindig nem tudom, mi akarok lenni.”
„Mindenki halad előre, csak én toporgok.”
„Mi van, ha rosszul döntök, és utálni fogom a munkám?”

Ismerősen hangzik? Ha igen, nem vagy egyedül. A pályaválasztási szorongás teljesen természetes – különösen a középiskola vége vagy a diploma közeledtével. A jó hír? Nem baj, ha még keresed az utad.

Ebben a cikkben segítünk megérteni, honnan ered a szorongás, és mit tehetsz, hogy könnyebben eligazodj a jövőd felé vezető úton.

 

Miért ilyen stresszes ez az egész?

A pályaválasztás azért különösen nehéz, mert:

  • Nagy a nyomás: „Már döntened kellene”
  • Kevés a valódi tapasztalat: Sok szakmát nem ismersz még belülről
  • Félsz a hibától: „Mi van, ha örökre rosszul döntök?”
  • Mindenki más látszólag tudja, merre tart (spoiler: nem mindig)

5 gondolat, ami segíthet enyhíteni a szorongást:

  1. Nem kell most azonnal tudnod: A karriered nem egy pontból, hanem sok lépésből áll majd. Nem egyetlen döntésen múlik minden
  2. A pályák nem kőbe vésettek: Sokan váltanak irányt, szakmát, szenvedélyt 20-as, 30-as, sőt 40-es éveikben is
  3. A bizonytalanság nem kudarc: A keresés része az útnak. Sőt, gyakran az, aki kérdez, mélyebb válaszokat talál
  4. Nem másokhoz kell mérned magad: Mindenkinek más az útja, tempója. Az, hogy más előbb választott, nem jelenti, hogy bármit jobban csinált nálad
  5. Van segítség: Karrier-tanácsadás, önismereti gyakorlatok, önkéntes munka, nyári diákmunkák

 

Praktikus lépések, ha még keresed az irányt:

  • Írj listát: Mi érdekel? Miben vagy jó? Milyen környezetben éreznéd jól magad?
  • Beszélgess: Kérdezd meg idősebb ismerőseidet, miben dolgoznak, hogyan jutottak oda
  • Próbálj ki valamit: Nyári munka, önkéntesség, gyakorlat – minden tapasztalat közelebb visz
  • Ne félj a pályaválasztási tanácsadástól – sok iskola, egyetem vagy civil szervezet biztosít ilyet ingyenesen

A pályaválasztás nem sprint, hanem egy hosszú út, amin sok irányt kipróbálhatsz, visszafordulhatsz, újratervezhetsz.

Ne a tökéletes választ keresd, hanem azt, ami most a legjobban rezonál veled. És ha változik? Az is teljesen rendben van.

 

vissza